3 mẹo nhỏ giúp bạn nói không với mụn trứng cá

Chỉ với 3 mẹo nhỏ sau đây được thực hiện hàng ngày và biến chúng thành thói quen sẽ giúp bạn nói không với mụn trứng cá, đồng thời mang lại cho bạn làn da trắng sáng mịn màng trông thấy !

3 mẹo nhỏ giúp bạn nói không với mụn trứng cá

Mụn trứng cá?

Mụn trứng cá là những nốt mụn nhỏ thường xuất hiện trên da mặt, cổ, lưng hoặc vai. Trứng cá xuất hiện là do các tuyến nhờn dưới da bị tắc và bị viêm nhiễm. Tuy phần lớn xuất hiện ở độ tuổi thiếu niên (85%) nhưng cũng có một số người lại xuất hiện trứng cá muộn hơn.

3 mẹo nhỏ giúp bạn nói không với mụn trứng cá

Thứ nhất: Uống thêm từ 2-4 cốc nước

Nước giúp lọc bỏ chất cặn bã và cung cấp độ ẩm cho da. Con số 2 lít nước mỗi ngày chỉ là con số bình quân cho cả người lớn và trẻ em. Người lớn thì phải uống nhiều hơn. Tuy nhiên thực tế thì rất nhiều bạn uống ít hơn 2 lít/ngày mà không biết.

Uống thêm từ 2-4 cốc nước

Vậy hãy thử uống thêm 1 lít nước mỗi ngày đều đặn trong 2 tuần, các bạn sẽ thấy sự khác biệt (trừ chị nào được bác sĩ khuyên là hạn chế uống nước). Các bạn cũng đừng lo là uống nhiều nước sẽ bắt thận làm việc quá mức bởi mỗi ngày quả thận có thể lọc đến 180 lít. Một số người lại cho rằng uống nhiều nước làm tăng huyết áp hoặc gây phù nề. Điều này chỉ đúng với một số rất rất ít người thôi.

Thứ hai: Ngủ sớm hơn 30 phút

Với những chị có thói quen thức khuya, hãy cố gắng ngủ sớm hơn một chút (khoảng 30 phút) và ngủ sâu. Hệ miễn dịch sẽ hoạt động mạnh nhất nếu cơ thể được nghỉ ngơi hiệu quả.

Giấc ngủ ngon về đêm còn làm giảm stress và góp phần làm cân bằng hóc môn. Một người lớn cần ngủ trên 6h mỗi ngày, thời gian ngủ tốt nhất là từ 23h đến 5h sáng. Nếu bạn nào ngủ ít hơn số đó thì chú ý nhé.

Thứ ba: Ăn thêm rau hoặc hoa quả mỗi ngày

Ăn thêm rau hoặc hoa quả mỗi ngày

Vitamin và khoáng chất trong cá loại rau quả giúp cơ thể tự giải độc đồng thời da dẻ đẹp hơn. Thiếu vitamin và khoáng chất, độc tố bị tích tụ sẽ làm tăng hormone (gây ra mụn) đồng thời làm giảm khả năng của hệ miễn dịch. Vì vậy mỗi ngày bạn chỉ cần bổ sung thêm 1 quả táo hoặc 1 quả chuối vào thực đơn bình thường của mình là được.

Giải pháp trị mụn nhanh chóng và triệt để bằng Oxy-led

 Với 3 mẹo nhỏ trên bạn sẽ phòng tránh được mụn trứng cá hoặc ngăn cản mụn không mọc khá hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bị mụn trứng cá lâu năm, hoặc bị nặng trên diện rộng bạn cần tìm kiếm phương pháp công nghệ cao. Hiện nay, trị mụn trứng cá bằng công nghệ Oxy-led đang được phần lớn khách hàng của Thẩm mỹ viện Kangnam lựa chọn để thổi bay mụn trứng cá, lấy lại được làn da mịn màng.

Oxy-led là công nghệ trị mụn trứng cá vượt trội nhất hiện nay

Oxy-led là sự kết hợp của 3 công nghệ trị mụn tiên tiến nhất hiện nay là công nghệ ánh sáng Led, công nghệ Oxy Jet và tinh chất I Peel giúp điều trị mụn trứng cá tận gốc, loại bỏ tới 99% mụn trứng cá tại vùng trị liệu và ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả. Phương pháp này thỏa mãn tiêu chí Trị tận gốc, An Toàn, Vĩnh viễn và nhanh chóng, giúp khách hàng nhanh chóng khôi phục làn da sáng mịn, đẹp tự nhiên.

Với công nghệ trị mụn Oxy-led thế hệ mới của Đức, chỉ sau 4-6 lần trị liệu hết mụn hoàn hoàn, ngăn ngừa mụn tái phát, đồng thời đảm bảo tính thẩm mỹ cho làn da.

Thẩm mỹ viện Kangnam

Nguồn: https://chuatrimun.net/

Bạn đang xem: 3 mẹo nhỏ giúp bạn nói không với mụn trứng cá trong Kiến thức điều trị mụn